Skip to content
Orthofixusllc

Orthofixusllc

  • Dažnos klaidos, trukdančios sveikai lieknėti
  • Dietologų patarimai ilgalaikiam rezultatui
  • Fizinis aktyvumas kaip svorio kontrolės priemonė
  • Psichologiniai aspektai metant svorį
  • Subalansuota mityba svorio mažinimui

Kategorija: Fizinis aktyvumas kaip svorio kontrolės priemonė

Fizinis judėjimas – svarbi sveiko svorio metimo dalis. Čia aptariamos saugios ir veiksmingos fizinės veiklos rūšys, skirtos riebalų deginimui, raumenų stiprinimui ir bendram organizmo tonusui palaikyti.

BY orthofixusllc.it 13 birželio, 2025

Judėjimas, kuris keičia gyvenimą: kaip sportas padeda lieknėti saugiai

Fizinis aktyvumas – nepakeičiama priemonė, norint ne tik numesti svorio, bet ir palaikyti gerą savijautą. Nors kartais gali atrodyti, kad vien dieta pakanka, tačiau sportas padeda ne tik deginti kalorijas,…[...]

Read More

Naujausi įrašai

  • Ko vengti lieknėjant: klaidos, kurios stabdo progresą
  • Mitybos specialistų rekomendacijos, kurios veikia ilgam laikui
  • Emocijos ir svoris: kaip sukurti sveiką santykį su maistu?
  • Judėjimas, kuris keičia gyvenimą: kaip sportas padeda lieknėti saugiai
  • Tvarus kelias į sveikesnį kūną: ką reiškia subalansuota mityba?

Archyvai

  • 2025 m. birželio mėn.

Kategorijos

  • Dažnos klaidos, trukdančios sveikai lieknėti
  • Dietologų patarimai ilgalaikiam rezultatui
  • Fizinis aktyvumas kaip svorio kontrolės priemonė
  • Psichologiniai aspektai metant svorį
  • Subalansuota mityba svorio mažinimui
  • Dažnos klaidos, trukdančios sveikai lieknėti
  • Dietologų patarimai ilgalaikiam rezultatui
  • Fizinis aktyvumas kaip svorio kontrolės priemonė
  • Psichologiniai aspektai metant svorį
  • Subalansuota mityba svorio mažinimui